说起大脸，我们都知道，

　　大脸一般分为咬肌型大脸，和脂肪型大脸!

　　脂肪型大脸就不用多说了，只要瘦下来，一般脸也会跟着瘦的

　　那，咬肌发达型是什么样的?

　　每个人都有咬肌，咬紧后槽牙，

　　用手摸摸两边的脸，突出的硬块就是咬肌。

　　咬肌发达的人下颚骨会很明显，

　　看起来就会方方的硬邦邦的。

　　给个对比图大家感受下：

　　对于咬肌大的，如果要从根本上改善可能只能用瘦脸了。

　　那，除了瘦脸还有什么方法瘦咬肌呢?

　　但是，我们可以预防咬肌进一步肥大。

　　具体方法：

　　1、少咀嚼硬物

　　一定要少咀嚼硬物和一些非常有嚼劲的食物，

　　比如说槟榔、牛皮糖、筋类食品等。

　　保持轻松愉悦的心情

　　还有小伙伴喜欢睡觉时用力磨牙或者因压力太大睡觉时紧咬牙关的，

　　日积月累都可能导致咬肌发达。

　　所以要注意疏通压力和情绪。

　　2、脸部按摩

　　用大拇指或握拳的关节位，

　　按压咬肌处，力度是感受到稍难忍受的酸痛，

　　然后再按常规按摩就可以了。