眼袋是衰老的表现，这是很多网友提出的问题，“出现了眼袋，并不是一个小问题，不管你是年轻还是上了年级，眼袋都会在你不注意的情况下出现，人老出现是正常的，30岁以前的人不应该有眼袋，怎么样注意生活方式，减少自己眼袋的出现?下面就让我们上海艺星的医生来为你介绍去眼袋的妙招吧
 

非手术去眼袋五大妙招：

1、保证充足的睡眠。临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散，可以有效去眼袋。

2、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，同时也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅可更新疲劳的眼睛，而且还有减轻眼下囊袋之功效，可以有效去眼袋。

3、每天润肤时用手朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平素应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展，可以有效去眼袋。

4、日常饮食中经常咀嚼如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益，可以有效去眼袋。

5、上、下眼睑常有意识做闭合运动，每日坚持做100次以上，使眼睑肌有收缩与放松的感觉，将会延缓眼袋的产生，可以有效去眼袋。

以上的一些做法，可以让你不用担心眼袋的侵扰，有人会在20-30岁之间就有眼袋，也有一些人是遗传性的眼袋，这些都是可以去除的。方法就有两种，内切法和外路法。各有各的适应性。

如果您对去眼袋的妙招还不是很了解，或者还有其他问题可以我们的专业医生，您也可以到上海艺星整形美容医院进行现场与医生面对面咨询。