每一对父母都希望自己的孩子能够健康快乐的长大，对于孩子的身体健康都很是关注，而牙齿更是父母关心的重点。牙齿除了咀嚼，帮助消化食物，促进生长发育外，还可以衬托孩子的容貌。但是，乳牙龋齿发生率在我国儿童中高达80%以上，引起的负面影响不小。

上海艺星口腔医生认为，乳牙龋齿是可以预防的，预防龋病应从增强牙齿抗龋能力和降低引起龋病的其他因素两方面着手。具体可以从以下五个方面来进行。

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首先，妇女在孕期的时候要及时补充高蛋白质、钙质、维生素等营养物质，保证胎儿牙胚的发育。孕妇要特别预防各种传染病的发生。孩子有了发育良好的牙齿，才有坚实的抗龋基础。。>>>推荐阅读：儿童补牙都需要注意哪些问题

其次，让孩子吃蛋白质、钙、磷、维生素A和D等含量丰富的食物，可促使牙齿发育和坚固。相反，营养素供应不足，孩子不但出牙延迟，已长出的牙齿也很容易被细菌腐蚀，发生龋齿。适当吃些含氟食物，氟元素是保持牙齿健康不可缺少的物质，它以氟化钙和氟磷灰石的开式存在于牙釉质中，具有抗酸防龋的作用。

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第三，教育儿童从小养成良好的卫生习惯，如饭后漱口，睡前不吃糖和零食。这是因为初萌出的乳牙表面窝沟很窄、很深，易隐藏细菌，是龋齿的好发部位，搞好口腔卫生是预防龋病关键的环节。患有龋齿的家长，不可用嘴咀嚼食物喂给孩子，以免将龋齿的细菌传播至孩子口中。

第四，防止牙列不齐有利于减少龋病的发生，如替牙期应及时拔除滞留的乳牙(以免影响恒牙萌出或歪斜)及多生牙，并矫正错位牙，修复缺失牙。

第五，定期检查口腔，早期发现龋齿，早期治疗，要求2～5岁儿童，每3个月查一次，6～12岁儿童每6个月查一次，10岁以上儿童每半年查一次。应用防龋涂料。用特殊的防龋材料封闭牙面窝沟即窝沟封闭，或者在易发生龋坏的牙面做预防性充填，能起到有效的防龋作用

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上海艺星口腔医生提醒各位家长，小孩子一般还没有预防龋齿这一方面的意识，这时家长在这个方面起着非常重要的作用，家长应该关注孩子的牙齿健康。让孩子拥有一口健康的好牙，让孩子健康成长。如果您还有什么有关口腔问题可以在线客服我们的在线客服，上海艺星美容医院为您服务。